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每日25克油食用油健康新标准.发表时间:2020-05-16 10:03 根据我国居民营养与健康调查报告显示,我国居民对食用油的摄取普遍过量。调查发现,目前上海、杭州、郑州、成都等大城市人均食用油的摄取量都超过了44克,这个数字远远超过国际标准,其后果会导致心脑血管等多种慢性疾病的发生。对此,国内权威营养专家及食用油专家均表示,成年人每人每天摄取量以不超过25克为好。研究表明,25克的花生油,无论是从营养成分上,还是口味、色泽,味道等方面均可以满足人们的各项需求。 上一篇你们知道玉米油的特色吗?
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